?

Log in

No account? Create an account
anna_p
25 December 2015 @ 08:15 pm
Меня зовут Анна. Я психолог.

Звучит, как приветствие на занятиии клуба анонимных алкоголиков =)

Этим текстом мастер Гамбс начинает серию саморазоблачительных постов мемуарного характера с целью выхода из сумрака и предложения профессиональных услуг.
Условие одно – никаких смайликов и олбанского.
Шутки юмора и цитаты неизбежны, иначе я не смогу написать много, и все сведется к скупому «я Анна, я добросовестно работаю за ваши деньги с вашим запросом на улучшение качества вашей жизни».

Мне 34 года, я замужем и у меня двое детей (данные на 25.12.15), психологом я профориентировалась в 9 классе в лохматом 1997 году. Это не помешало мне по окончании школы проучиться в Санкт-Петербургском Технологическом Университете три года по специальности «технолог тонкого органического синтеза полимерных материалов». Только после этого я поступила в Российский Педагогический Университет имени Герцена на кафедру психологии и успешно выпустилась по специальности «психолог, преподаватель психологии» в 2009, кажется, году.
Надо сказать, три курса приличного технического ВУЗа – это лучшее, что могло случиться с человеком, который профориентировался психологом в 9 классе. Я, разумеется, так не считала, но понимание, как говорится, приходит с опытом.

Помимо трех курсов естественнонаучного образования, наибольшее влияние на меня, как на психолога, оказали шесть лет работы инструктором по подводному плаванию ( PADI OWSI #631272 Anna Gorina), проживание в чуждых культурах Египта и Таиланда, курс Монтессори-педагогики у Софии Сумнительной, курс Эриксоновского гипноза у Светланы Бородиной, обучение в Инситуте Ньюфелда и юнгианский анализ.

Я работаю в нескольких направлениях.

1. Суровое когнитивное психологическое консультирование. У вас есть более менее конкретный вопрос -
«что делать, если…», «почему так, а не иначе…», «я хочу, чтобы…, как это сделать», и т.п. От экзистенциальной психологии мы далеко все равно не убежим.
2. Работа сказкой и метафорой. Это работа с предсознанием – когда мы не имеем четкого запроса, или он очевидно противоречив – вам очевидно. Ну вот это «поди туда, не знаю куда, найди то,не знаю что». Как говорил один умный человек: состояние «али с тигром побороться, али вы…бать кого» - запрос на изменения есть, энергия на изменения есть, непонятно только куды бечь, и по каким-то причинам это ускользает от сознания.
3. Более длительная, чем предыдущие, работа по гармонизации внутреннего мира. Я не назову это психотерапией, поскольку уже и пока дефиниции для психотерапии нет. Я не назову это анализом, по схожим причинам. Это большая работа, работа синергетическая, и когнитивная, и с активным воображением, и с метафорой, и с сепарацией от родительских комплексов, и со многим другим, что может встретиться на внутренних лугах нашей психе.



В данный момент звезды сложились так, что я могу выделить время на регулярную практику, лекционную деятельность и ведение блога.

Писать я буду как умею, то есть в режиме радиоточки. Вряд ли выйдет вступить со мной в конструктивный диалог в комментариях, я этого не очень люблю, поскольку это мероприятие считаю бессмысленным, и оттого скучным. Неконструктивный диалог тем более.

Писать я буду о том, что меня интересует. Пока меня живо интересует

- реализация человеческого потенциала,
- дети и родители, причем с родительской баррикады,
- мужское и женское, причем сильно больше женское, во всех возможных аспектах - и гендер, и социум, и веды, и радфем, и материнство, и призвание.
- технологии и закономерности, верования и опыт
 
 
anna_p
16 January 2017 @ 03:39 pm
у меня никогда не было деньрожденных вечеринок. во многом оттого, что я родилась за день до дня рождения отца, так что мы шли тандемом, чтоб два раза не вставать.
Детских вечеринок не было в силу некоторой асоциальности и отсутствия интереса к сверстникам класса до 9го.

Там как-то внезапно интерес накатил, и я с энтузиазмом Николая Дроздова начала социализироваться. (этот паттерн социализации по синусоиде, похоже, является характерной особенностью особи моего вида, собственно, произносится голосом николая дроздова)

так вот. Первый и последний опыт деньрожденной вечеринки - восемнадцатый день рождения мне разрешили устроить самостоятельно от начала до конца, дали денег и покинули помещение.
Я, предвкушая прекрасное, позвала гостей, приготовила еды и купила вкусного пива. На вечеринку я позвала самых интересных собеседников, из всех своих кругов социализации - школы, особо одаренных детей и еще какой-то... Предвкушая то, как эти прекрасные собеседники сейчас сольются в интеллектуальном экстазе, а я буду наслаждаться этой атмосфэрой, я совсем не ожидала того, что там произойдет.

Худшей вечеринки я до сих пор представить не могу. это был какой-то непереносимый тягомотный ужос. они все разделились на три группы и никак не перемешивались, а попытки перемешать насильно - давали мерзкий неясный эффект.
После этой вечеринки я решила, что социализация в роли хозяйки это не мое =)

В целом, можно было бы сказать, что это все, что нужно знать о моей способности к эмпатии и социальным навыкам. Но нет, это еще не все.

вишенкой на торте я считаю то, что до 32 лет я искренне считала, что дело здесь в какой-то нипанятной фигне. На 32 году жизни ко мне в гости случайно заехали две моих бывших одноклассницы и привезли одноклассника =), который был очевидцем события. И, барабанная дробь, именно этот человек объяснил мне, что нипанятная фигня это "дык, собрала в одном месте всех своих бывших, будущих, текущих и потенциальных кавалеров, и..."

выводов не будет =)
карочи, у меня было очень счастливое детство, судя по степени незамутненности =)
Tags:
 
 
anna_p
Когда злишься на своего ребенка, хочется на него просто не злиться.
Я же мааамааа, как я могу злится на кукусика? И это очень понятное желание =)



Read more...Collapse )




 
 
 
anna_p
Захотелось :-) хорошо сформулированный вопрос вызывает желание ответить :-)
Я попробую быть полезной.

Вижу несколько пунктов

1)Я прочла брошюру Писарик и местами кое что читала из разных статей. Но картинки общей нет, да и как все это применять на практике я представляю смутно...

В целом - это скорее очень хорошо. Сам Ньфелд не устает подчеркивать, что главное в семье - отношения, а худший враг отношений - это методики и эксперты. Отношения - гибкая и текучая субстанция, живая. И лезть с ломом методики туда неполезно. Да, четкое понимание и жесткий шаблон поведения может давать уверенность тактически, особенно, если есть мгновенный результат( как это бывает с угрозой разделения), но стратегически - это неоправданно, поскольку страх разделения не уходит с окончанием ситуации, руша отношения привязанности, и приводя ко все более лихозакрученным ситуациям непослушания. Интуитивно вы это чувствуете, и муж, я думаю, тоже. Для понимания мне очень нравится метафора отношений влюбленных :-) маленькие дети, как и влюбленные, привязаны на первых двух уровнях - физическом и принадлежности. То есть им важно, чтобы обьект любви был близко и принадлежал только им. Уровень привязанности по похожести, третий ( это "как мама", "как у папы") - появляется на четвертом году жизни, но он еще новенький, да и регресс от появления сиблинга влияет, так что можно говорить о первых двух.

2) Раньше я вот очень радовалась, когда ребенок доверяя мне, что то не делал или делал исходя из моих слов ( мягких и не навязчивых). Потом родился второй и..

И все очень изменилось. И для вас, и для мужа, и больше всех - для старшего. У вас изменилась часть жизни - а у него сама жизнь :-) это невероятный стресс. Он адаптируется, просто нужно время. Как я поняла, благодаря тандему и общей настроенности на детей, вы ему очень помогаете, но этому не помочь на 100 процентов - он испытывает гнев, ревность, обиду, страх, и прочие дивные эмоции.
Это похоже немного как муж привел вторую жену, с которой вы не знакомы, она вам несимпатична, возится с ней, как с вами в романтический период отношений в ущерб вам и ждет, что вы ее сразу полюбите :-)
Все возможно, но на это нужно время и благоприятные условия. Он не обязан любит брата. Оно потом само вырастет.

3) И муж начал применять политику "...иначе я тебя...", а далее варианты "вынесу в другую комнату, на улицу, в лес, остаешься один и тому подобное.

Соблазн угрожать велик - когда нет ресурса (время, силы) разруливать наполняя, поскольку результат мгновенный есть. Тут про это - у взрослого нет ресурса, даже если есть интуитивное понимание, что так не надо бы - выключается забота. Альфа, доминант остается, а забота выключается, "не до жиру, быть бы живу". Так появляется булли - НЕзаботливая альфа. В норме проходит, когда появляется ресурс. Хронические булли тоже есть, но о них не здесь

4) Ну и конечно ребенок теперь не реагирует в основном на просто просьбы. С хитрой улыбкой и победным визгом он продолжает кидать чашки, вламываться в комнату где спит брат, бить меня веником...

Ну вот какбе они, последствия разделения. Уберете разделение - уйдут последствия. Разделение уйдет тогда, когда появится сила увидеть, что вы взрослые, а он маленький, что вы - центр его мира, весь мир для него. Что если вы хмуритесь - солнце не светит. Что если вы уйдете - он умрет. Что он верит, что вы в лес его унесете... Да он что угодно сделает, чтобы остаться рядом. Просто потом солнце будет отравлено страхом. И когда вы скажете - люблю, он станет проверять - а так? А вот так? А с веником? А силы на это появятся тогда, когда вы позаботитесь об этом. Сами не появятся - надо прям планировать отдых и удовольствие, иначе будет, как у верблюда :-)

5) я устала( устала от этой борьбы. Меня это удручает.

Вооот, еще бы - родила человека, кормит собой, о муже заботится, дом держит... И муж тоже устал - рождение человека, забота о рождающей и семье, о благополучии. Вы же не боги на самом деле, чтобы сиять все время только на своем ресурсе. И есть тенденция в мире - делать вид, что ничего не изменилось. ачотакова? ну еще один ребенок. а то, то вся система перестраивается, это надо увидеть и помочь, а не мешать игнорированием.
Вам, может быть, надо временно(!) притормозиться, посмотреть - где можно сейчас схалтурить в мире вещей, чтобы гармонично пережить адаптацию в мире отношений, чтоб новая система сразу хорошо сложилась, чтоб потом не перестраивать. Оно ж легче строить, чем перестраивать.
 
 
anna_p
12 January 2017 @ 07:19 pm
Тоже 2013 :-)

А еще мне кажется, что вся эта петрушка с альфародительством она не про то, как делать больше, а про то, как делать меньше. Как ЕР :-)
И как в ЕР происходят порой странные вещи при перегибах, так и тут.
Ну вот дом роды, ГВ, СС, слинг и высаживание - пресловутый набор :-) призван, кмк, облегчать жизнь и закладывать фундамент будущих отношений. Но когда происходит набор ради набора - когда из-за родов ссоришься с мужем, обманываешь его, когда Не пользуешься коляской не оттого, что ребенок ее отвергает, а оттого, что она тупо "зло", когда ГВ уже мешает и злит, продолжаешь "ради ребенка" и с высаживанием шняга - ребенок в отказе, дом загажен, муж в ахуе - но надо же, яжемать ЕР. Это в целом, не про ЕР, а про магическое мышление :-)

Так и с альфапэрентингом..
 
 
 
anna_p
Я тут все думала, как я отношусь к Эволюции... не жоско ли она разговаривает? Не сильно ли фрустрирует в энторнет-общении? Ясно, что энторнет не место для реальной работы, но это она совершенно четко не делает и прям открыто говорит.я-то милый котик, ясное дело..

А тут чистила заметки в телефоне, я там писала свои простынеобразные комменты в альфапэрентинг, когда писала. Читала, много смеялась, еще больше фэйспалмила. Люди в белом всегда остаются в белом :-)
Ну так вот, камент 2013 года. Эволюция милейшая душка по сравнению с фрау штандартенфюрер...


Read more...Collapse )
 
 
anna_p
30 December 2016 @ 11:26 am
Оригинал взят у islandena в что не так с миллениалами
Как работают соц. сети, что они нам дают и чего они нас лишают, а главное - что с этим делать:
видео (англ.)Collapse )

 
 
anna_p
10 November 2016 @ 07:30 pm
елси вдруг кто еще - то 17 ноября на невском, с 13 до 16. Давайте встречаться. Я вам про Юнга расскажу, а про Кафку не буду =)

 
 
anna_p
03 November 2016 @ 02:36 pm
антоновки постепенно подходят к концу. На самом деле еще половина впереди, но половина-то уже позади.
время утекает меж пальцев, зимнее прозрачное время.

второй год мельчайшего готовится стать третьим, и это сразу чувствуется =) я, например, подшила шторы в их присутствии, и, возможно, смогу снова что-то писать. или даже мастерить...

как-то внутренний мир ворочается во мне и просится быть выраженным, но страшно не хватает одновременно одиночества и общения, качественного одиночества и равностного общения, оффлайнового такого, земляного, здесьисчастного...
жизнь моя так полна и счастлива, что лучшее время мое - это час в электричке, глазами наружу, мыслями внутрь.

я уже взрослая, мне уже все можно.
Tags:
 
 
anna_p
есть такое ругательное понятие - психолог-дизайнер =) оно про богатеньких жен-бездельниц, учащихся для себя.
И я, как всякий приличный ботан, и как всякий приличный феминистически настроенный человек, щитал, что я не оно.

Но граждане, с тех пор, как супруг отказался подарить мне стилиста на день рожденья, и велел разобраться самой, "ведь ты же талантливый!" - открылась бездна, звезд полна =)

Это реально очень любопытно, про образ себя. Карочи, я не заделаюсь психологом-стилистом, конечно. Но мне ужасно интересно про это поразговаривать с живыми людьми, я не лопну, конечно, от переполнения, но вдруг кто-то заинтересован в поговорить об имидже и стиле?
Это же точно есть, вот эволюция, вот команда экспертов по архетипам, вот полон жж стилистов.

Давайте я сделаю дресскроссинг и чего-нибудь расскажу? А можно сделать регулярные встречи для интересующихся с разбором всех желающих и обратной связью окружающих?

Можно в комменты, можно в почту diveranka(atsighn)gmail.com